Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=5
Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie - Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć.
Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=5
Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=5
Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=5
Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=
Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=5
Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=5
Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=5

Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=5
Ekologia - oznacza tyle, co zdrowe życie. Taniej jest zdrowiej żyć niż się leczyć. http://cytatybaza.pl/cytaty/o-zdrowiu/?cpn=5

piątek, 22 lutego 2013




Mrożona cytryna - zdumiewające właściwości.

CYTRYNA jest doskonałym źródłem witaminy C, która skutecznie opóźnia procesy starzenia się skóry, poprawia jej strukturę i wygląd, obniża ciśnienie i poziomu cholesterolu we krwi, wzmacnia odporność organizmu. I choć ze względu na charakterystyczny cierpki smak, stosowana jedynie jako dodatek, trudno bez cytryny wyobrazić sobie kuchnię i domową apteczkę, szczególnie w okresie jesienno- zimowym, gdy nasza odporność wystawiana jest na niejedną próbę.





Jak używać całą cytrynę bez wyrzucania czegokolwiek?

To dosyć proste. Włóż całą umytą cytrynę do zamrażalnika swojej lodówki. Umyć ja możesz dokładniej wodą i octem jabłkowym, który neutralizuje ewentualne chemiczne substancje mogące znajdować się na skórce. Kiedy jest ona już zamrożona, weź tarkę i utrzyj na niej całą lub część cytryny (nie obieraj skórki, nawet nie wyciągaj pestek) i posyp tą utartą masą swoje jedzenie (np. sałatkę, zupę, dania rybne, sosy itd, lista dań jest niekończąca). Całe jedzenie zyskuje świetny smak oraz co ważne właściwości zdrowotne!
Większość z nas wcześniej myślała tylko o soku z cytryny i witaminie C.





Co jest główną zaletą w jedzeniu całej cytryny?

Skórka cytryny zawiera 5 do 10 razy więcej witamin niż sok z cytryny. Ale od teraz wykonując tę prostą procedurę z mrożeniem całej cytryny, ucieraniem jej i dodawaniem tego do swojego jedzenia czy picia, możesz spożywać wszystkie odżywcze składniki i być zdrowszym. Najważniejsze jest także to, że skórka z cytryny to zdrowe i odmładzające pożywienie zwalczające także dużo toksycznych elementów, wolne rodniki znajdujące się u każdego człowieka. Tak więc włóż swoją umytą cytrynę do zamrażalnika i potem po przygotowaniu dodawaj do rożnych pokarmów według upodobania codziennie. To klucz, aby twoje jedzenie było smaczniejsze i wartościowsze, a tym samym dużo zdrowsze dla Ciebie.

Taki jest kompletny sekret cytryny o którym wiedziało niewiele osób

Cytryna jest cudownym produktem zwalczającym wspomniane wolne rodniki.
Udowodniono w badaniach, że jest 10000 razy silniejsza niż SYNTETYCZNA i szkodliwa chemoterapia.

Dlaczego o tym nie wiedzieliśmy?

Proste. Tak samo nie wiedząc wcześniej o rożnych tanich i silnych w działaniu dodatkach żywieniowych np. ksantony z mangostanu, cały owoc mangostanu. Wielkie firmy farmaceutyczne i laboratoria są zainteresowane wytwarzaniem tylko sztucznych produktów co przynosi im wielkie zyski i niestety szkody osobom co je zażywają.

Teraz możesz pomóc znajomym poprzez poinformowanie ich o korzystnym wpływie cytryny i jej całości w zapobieganiu chorobom i szkodliwym działaniom wolnych rodników. Do tego informujesz ich o tym co nie ma skutków ubocznych i profilaktycznie osłania organizm. Dużo lepsze to niż toksyczna chemoterapia w razie zagrożenia rakiem.






Jest wiele gatunków drzew cytrusowych rodzących cytryny i limonki.
Można je zjadać na wiele sposobów, sok, miąższ, skórkę, robić drinki i ma to wszystko wiele zalet. Cytryna znana jest jako zwalczająca drobnoustroje, zakażenia bakteriami oraz grzybami.
Jest skutecznym środkiem przeciwko ludzkim pasożytom i robakom. Reguluje też ciśnienie krwi
kiedy jest ono za wysokie oraz działa jako środek przeciw depresjom, stresom czy zaburzeniom nerwowym.


Źródło tych informacji jest fascynujące. Wyszło ono od jednego z największych producentów leków, który po 20 latach badań laboratoryjnych prowadzonych od 1970 roku udowodnił i ujawnił, że cytryna zabija komórki nowotworowe w przypadku 12 rodzajów nowotworów jak: nowotwory jelita, piersi, prostaty, płuc i trzustki.

Owoce drzewa cytrynowego działają 10000 razy lepiej niż Adriamycyna - jest to lek używany przy chemoterapii, powodujący tylko zwolnienie wzrostu komórek nowotworowych.
Co jest jeszcze bardziej zdumiewające, że ten typ terapii cytryną zwalcza tylko złośliwe komórki rakowe i nie powoduje żadnych skutków ubocznych dla normalnych komórek organizmu. Wręcz pomaga w ich normalnym rozwoju!

Tak więc umyj dobrze cytrynę. Jeśli nie jesteś pewien źródła jej pochodzenia zrób to octem jabłkowym. Zamroź ją i utrzyj na tarce. Nie trzeba od razu utrzeć cała cytrynę.
Tyle ile potrzeba do danego posiłku, a resztę schować do zamrażarki. Twoje ciało podziękuje Tobie z czasem w naturalny sposób.

Cały czas warto się uczyć.




Osobiście polecam naturalny suplement (który sama stosuję), bogaty w substancje odżywcze

-organiczne- 

zawierający:
13 w i t a m i n   i   67 m i n e r a ł ó w
pochodzenia naturalnego!!!
aloe vera
zieloną herbatę
skórkę z mangostanu

produkt obfity w antyoksydanty, dzęki czemu skutecznie zwalcza wolne rodniki.

ZOBACZ TU!

***
LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ
!
Więcej informacji na ten temat: 

Elżbieta Drozdowska
507-467-714

poniedziałek, 4 lutego 2013

MAGICZNY OWOC BOGÓW?

Naturalna ochrona komórek

•najsilniejsze antyoksydanty znane w swiecie przyrody

VeMMA
zapewnia współczesnemu człowiekowi odpowiednia ilosc energii zaczerpnietej ze
swiata roslin. Podstawowym składnikiem jest Garcinia mangostana (Mangostan) - "magiczny
owoc bogów" pochodzenia azjatyckiego.

Ze wzgledu na niezwykłe bogactwo rozmaitych
substancji o silnych własciwosciach antyoksydacyjnych czyli przeciw niszczeniu komórek
naszego organizmu (ksantyny, polifenole i katechiny).

Łatwo można uniknąć
destrukcji zdrowych komórek,
a tym samym uniknąć chorób.
Wystarczy dodać do swojej
codziennej diety substancje
antyoksydacyjne, które
stanowią ważną obronę
przed procesem starzenia
się i związanymi z nim
chorobami. Według referencji
wielu badań naukowych,
mangostan dzięki licznym
ksantonom osiągnął obecnie
najwyższy wskaźnik ORAC,
który klasuje się od 17000 do
24000!



Osobiście polecam naturalny suplement (który sama stosuję), bogaty w substancje odżywcze

-organiczne- 

zawierający:
13 w i t a m i n   i   67 m i n e r a ł ó w
pochodzenia naturalnego!!!
aloe vera
zieloną herbatę
skórkę z mangostanu

produkt obfity w antyoksydanty, dzęki czemu skutecznie zwalcza wolne rodniki.


ZOBACZ TU!

***
LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ

!

Więcej informacji na ten temat: 

Elżbieta Drozdowska
507-467-714

niedziela, 3 lutego 2013

kapsaicyna - naturalny lek

 Kapsaicyna

naturalny lek przeciwbólowy i antyrakowy 



Uczeni z uniwersytetu w Nottingham (Anglia) przeprowadzili badania nad kapsaicyną podawaną wewnętrznie.
Dotychczas stosowano ją zewnętrznie jako plastry przeciwbólowe w reumatyzmie i artretyzmie.
Podając kapsaicynę wewnętrznie zwierzętom doświadczalnym zauważyli, że chore na nowotwory - zdrowiały.
Otóż okazało się, że kapsaicyna, dostawszy się do organizmu poszukuje komórek rakowych i po ich znalezieniu, zabija mitochondria, które są odpowiedzialne za podział i rozrost komórek. 

Kapsaicyna niszczy każdy rodzaj nowotworu, bez względu na to, jaką część ciała zaatakował.


Kapsaicyna jest przede wszystkim stosowana jako dodatek nadający żywności pikantny smak.
Czystej kapsaicyny nie można jednak nabyć jako przyprawy, ze względu na jej toksyczność w większych dawkach.
Jest ona jednak często stosowana przez producentów sosów, przypraw oraz gotowej żywności, gdyż syntetyczna kapsaicyna jest znacznie tańsza od sproszkowanej papryki chili. Produkcja żywności z użyciem czystej kapsaicyny wymaga jednak bardzo drobiazgowej kontroli jej dozowania. 



Kapsaicyna zawarta w żywności w niewielkich dawkach pobudza trawienie i "rozgrzewa" organizm, w większych dawkach może jednak powodować uszkodzenia wątroby.


Kapsaicyna i jej pochodne nie są rozpuszczalne w wodzie, lecz tylko w alkoholu i tłuszczach. Ze względu na to, że większość ostrych potraw zawdzięcza swój pikantny smak kapsaicynoidom, próby uśmierzenia uczucia pieczen mogą przynieść zupełnie odwrotny skutek niż pożądany przenosząc kapsaicynę po dłuższym odcinku przewodu pokarmowego. Znacznie lepsze rezultaty uśmierzające można uzyskać przez płukanie ust dowolnym, ciekłym tłuszczem roślinnym lub wypicie szklanki tłustego mleka. Dobre rezultaty przynosi też lizanie lodów. Alkohol, ze względu na swoje rozpuszczające właściwości, okazuje się również skuteczny. 



W medycynie kapsaicyna jest stosowana jako lek przeciwbólowy i rozgrzewający, stosowany zewnętrznie - głównie w balsamach i maściach zmniejszających ból stawów i mięśni. Zwykle jest ona dodawana do specyfików w formie ekstraktu z papryki chili.
Obecnie odkryto, że kapsaicyna pobudza komórki nowotworowe do samozniszczenia (apoptozy), atakując ich mitochondria, które odpowiadają za wytwarzanie energii. Także inne spokrewnione z kapsaicyną związki - tak zwane wanilloidy - potrafią specyficznie wiązać się z komórkami nowotworowymi, nie uszkadzając zdrowych. 

W dużych stężeniach kapsaicyna jest śmiertelną trucizną.

Symptomy przedawkowania to kłopoty z oddychaniem, sina skóra i konwulsje. Naturalnie występujące stężenia tego związku w ostrych przyprawach i żywności są jednak znacznie poniżej granicznej dawki śmiertelnej. Zbyt wysokie stężenie tego związku w żywności powoduje taką jego pikantność, że uniemożliwia to jej spożycie przez większość ludzi. Powoduje to, że przypadki zatruć kapsaicyną są niezmiernie rzadkie. 


 Papryka chili (chilli), papryka ostra - owoc jednej z odmian papryki rocznej ('Chili'). pochodzi z Peru (Peruvian hot pepper), uprawiana ze względu na swoje walory smakowe. Jest używana jako przyprawa. Dojrzała ma intensywnie czerwony kolor, a także bardzo ostry smak, za, który odpowiada kapsaicyna.
Jest bodźcem powodującym wytwarzanie endorfin.




Przepis



Papryka chili


1,5 kilograma ostrej papryki, obmyć i pokroić na możliwie najdrobniejsze cząstki, razem z gniazdami nasiennymi, bo połowa kapsaicyny znajduje się właśnie w nich (koniecznie w rękawiczkach, a potem kilkakrotnie umyć ręce. Nie dotknąć oka lub miejsc intymnych).
Zalać w słoiku 1,5 litrem oleju szlachetnego, najlepiej z pestek winogron lub lnianego. Odstawić w chłodne i zaciemnione miejsce (lodówka) na 7 do 10 dni, codziennie kilkakrotnie wstrząsając. Zlać płyn do butelki. 

Używać 5 razy dziennie, przed każdym posiłkiem, po 1 łyżeczce do herbaty. Popijać wyłącznie mlekiem dla złagodzenia ostrości, gdyż mleko ma właściwości łagodzące.
Można zjeść małą kromeczkę chleba 4×4 cm grubo posmarowaną masłem. 

Spożywanie kapsaicyny nie daje żadnych skutków ubocznych ponieważ składniki są naturalnymi produktami spożywczymi.

Habanero




Najostrzejszą papryką jest ,,habanero", ale w Polsce jest niedostępna. Można użyć papryki z olejem. Można je wykorzystać, dodając do surówek, co znakomicie poprawia ich smak. Nie należy się obawiać ujemnego wpływu ostrości papryki na przewód pokarmowitem jest opinia, że ostrość szkodzi.  przeciwnie, kapsaicyna doskonale reguluje cały układ wewnętrzny.

Czy wrzodowcy powinny unikać pikantnych potraw?

W raporcie opublikowanym przez "Digestive Diseases and Sciences" przedstawiono sprzeczny z powszechnym przekonaniem wniosek, bo kapsaicyna nie szkodzi, ale wprost odwrotnie - kapsaicyna przyspiesza przepływ krwi w ściankach żołądka, co może pomagać w leczeniu wrzodów.

Ostre potrawy mogą spowodować nieoczekiwane korzyści zdrowotne. Pikantne jedzenie nie powinno być wskazywane, jako przyczyna wrzodów i innych dolegliwości gastrycznych. W rzeczywistości, twierdzenie wprost przeciwne jest prawdziwe. W badaniach medycznych udowodniono, iż kapsaicyna wspomaga trawienie i chroni żołądek przed wrzodami oraz działaniem alkoholu. Nic więc dziwnego, iż tequilla i ostre jedzenie wprawiają w dobry nastrój. Kapsaicyna ma zastosowanie w medycynie od wieków. Ostre chili były jedną z pierwszych roślin hodowanych w Stanach. Archeologowie uważają, iż w Meksyku jadano chili już 7000 lat p.n.e. Głównym składnikiem starożytnych środków przeciwbólowych i innych leków była właśnie kapsaicyna.


Wszystko jednak co jest robione z umiarem i dotyczy naturalnych środków na pewno nie zaszkodzi!!





***
 polecam naturalny suplement (który sama stosuję), bogaty w substancje odżywcze

-organiczne- 

zawierający:
13 w i t a m i n   i   67 m i n e r a ł ó w
pochodzenia naturalnego!!!
mangostan ze skórą
aloe vera
zieloną herbatę


produkt obfity w antyoksydanty, dzęki czemu skutecznie zwalcza wolne rodniki.

ZOBACZ 

 ***

LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ
!
Więcej informacji na ten temat: 

Elżbieta Drozdowska
507467714